前两天一位老哥发了一些身边朋友找工作的实例,很有感触。
2026年就业图景,确实有种“寒气逼人”的感觉。P8被毕业、985送外卖、国考百里挑一……这个市场到底怎么了?
我的判断是:我们正在经历的不是一场普通的周期性寒冬,而是一场由AI驱动、叠加周期衰退的结构性“大置换”。
P8税后120万和月薪3万的外企员工,投1.5万岗位已读不回,这是今年最残酷的现实。
在经济上行期,互联网大厂和头部外企的薪资里包含了大量的“平台溢价”和“泡沫溢价”。P8的高薪,很大程度建立在阿里系庞大的中台能力和巨额市值的支撑上。一旦离开这个系统,38岁的年龄意味着高用工成本、低加班耐力,且知识结构可能固化。企业现在的逻辑是:既然市场上有大把被裁员淘汰的熟练工,为什么不花更少的钱,招一个更能熬、更听话、且没有家庭拖累的年轻人? 哪怕那个年轻人只有三年的经验,但AI工具已经抹平了他与十年老员工之间的基础代码差距。
这就是“35岁危机”的终极形态——不仅是体力劣势,而是技能上的“降维打击”。 企业不再需要你十几年的经验积累,因为AI已经把经验变成了可检索的数据库。
1450万骑手和25岁本科生抢着干时薪25元的临时工,揭示了一个被人为美化的“灵活就业”真相。
官方在大力推动“灵活就业”作为蓄水池,但在当前的供需失衡下,这个池子里蓄的其实不是水,而是泥——粘稠、流动性差、且极易陷进去。 当越来越多本科、甚至名校生涌入外卖和临时工市场,不是因为他们想体验生活,而是因为白领市场的“齿轮”已经停转。
更为隐蔽的是,AI正在疯狂挤压这个蓄水池的空间。软件公司不提“增效”只提“降本”,引入AI替代开发,就是最直接的证据。当AI可以替代初级码农写代码、替代文案写稿子、替代画师出图时,这些原本的“白领预备役”被直接推向了“蓝领战场”。这是典型的“学历通胀”叠加“AI替代”。读了大学本应做办公室,结果发现办公室的门已经关上了,只能去抢原本属于低学历人群的体力活。
面对这样的局面,如果依然抱持着“只要我够努力就能回到过去”的线性思维,那才是最大的灾难。
现在的市场需要的是能够理解业务逻辑、并能利用AI解决具体痛点的“超级个体”。如果你只是写代码的“手”,那你被AI替代只是时间问题;如果你是懂业务的“脑”,AI只是你的实习生。
从P8到外包,从外企到小作坊,这在未来可能不再是“堕落”,而是常态。未来的职场将是“U型”或“破碎型”的。可能需要学会将一份完整的工作拆解成多个“技能包”。放下身段不是耻辱,活下来才是英雄。
降薪去1万块岗位还天天加班的例子,是典型的“无效内卷”。在市场资金充裕时,这种“奋斗”能带来收益;但在当下,这种单纯消耗体力的加班,如果没有技术的加持,只会加速身体的折旧,最后被更年轻的人取代。要么在加班中积累不可替代的垂直行业知识,要么就坚决拒绝这种低效消耗。
2026年的就业市场,本质是一场“优胜劣汰”的加速版。过去十年,大厂和资本用高薪养肥了一大批“伪精英”;现在,AI和资本寒冬正在联手进行一场残酷的“挤脓包”。
别指望市场会回到2020年以前。市场永远不会变“好”了,只会变“不同”。 能在这个时代活下去的,只有两种人:一种是极致专业、AI都啃不动的硬骨头;另一种是身段柔软、能在泥地里打滚的“现实主义者”。 至于那些还在怀念过去高薪、不愿面对现实的人,市场会用“已读不回”四个字,告诉他们什么叫“时代的句号”。
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